W weekend zmiana czasu. Przestaw zegar

Fot: Pixabay/poglądowe

Kiedy zmiana czasu z letniego na zimowy?

CZAS ZIMOWY. W nocy z 30 na 31 października zmieniamy czas z letniego na zimowy. W niedzielę nad ranem wskazówki zegarów przesuniemy z godziny 3.00 na 2.00.

Zmiana czasu a zdrowie

Mimo, że jest to bardzo indywidualna sprawa, to organizm człowieka może przystosowywać się do nowej charakterystyki dnia i nocy przez dłuższy czas. Może to potrwać od kilku dni do nawet 2 tygodni. Jest to bowiem dość poważne wytrącenie z rytmu naszego biologicznego zegara. Szczególnie narażone na dolegliwości są osoby przewlekle chore oraz te z zaburzeniami snu.

Unia zamierza znieść zmianę czasu

W marcu 2019 roku Parlament Europejski zaproponował zniesienie zmiany czasu w Unii Europejskiej. 84 proc. zapytanych przez Komisję Europejską Europejczyków chciało takiej zmiany. Zgodnie z przygotowaną dyrektywą po raz ostatni zmiana czasu miała nastąpić w 2019 roku, termin ten jednak przesunięto na 2021 rok. W międzyczasie wycofano się z tej decyzji ze względu na pandemię. Ogłoszono, że przez najbliższe pięć lat będzie obowiązywał czas zimowy i letni, chyba, że Komisja Europejska wcześniej powróci do prac nad projektem.